Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Dina Goreztka
Jurnal
Jurnal Dina Goreztka
Profil Dina Goreztka
|
Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 204
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Berikutnya
14 Februari 2019
Tambahkan Komentar
10 Februari 2019
12:20 baru sarapan
dengan 2 buah apel setelah 30 menit treadmill dan 1 jam angkat beban
Tambahkan Komentar
31 Januari 2019
Makan siang :
- Nasi 1 centong
- Tempe orek
- Sayur kangkung
- Ikan tongkol balado
- Sambal
(2 komentar)
29 Januari 2019
Sarapan :
- 2 putih telur rebus
- bon cabe sedikit
- saos ABC sedikit 1/4 bks
saya bukan penganut diet DEBM atau Keto Diet..
kebetulan lg ada stok telur di kostan heheh
(10 komentar)
25 Januari 2019
Makan siang :
- Nasi 1 centong kecil
- Ikan tongkol balado
- Sayur capcay pakai baso
- Pepes tahu
- Sambal tomat 1 sdm
- Kerupuk udang kecil 2 bh (tdk di foto)
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan Dina Goreztka
Lihat Riwayat Lengkap