Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
naypopo
Jurnal
Jurnal naypopo
Profil naypopo
|
Riwayat Berat Badan
16 sampai 20 dari 22
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
Berikutnya
26 Juni 2020
Iseng bikin gyoza, kalori per buahnya kurang lebih 55cal, utk yg rebus ya, klo yg goreng udh pasti jauh lbih banyak hehe. Btw per buahny beratny kira" 25g, bite size hehe
Tambahkan Komentar
27 Mei 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
60 kg
0 kg
10 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
03 Februari 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
57,5 kg
0 kg
7,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
25 Juni 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
54 kg
0 kg
4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
06 April 2019
Mulai diet tgl 20 maret, awalnya ikut challenge nya dr zaidul akbar yg dimulai pas ayyamul bidh, tp setelah hari ke 4 diet pke cara sndiri dan setelah2nya cuma mantau kalori per hari sama milih makanan. Sebisa mngkin whole food dan mulai mnjauhi processed food. Setelah total 15 hari turun 2kg. Kurang normal ya kyknya, soalny yg baik sekilo turun 0.5kg, tp emg tujuan awal dietnya karna sadar kalo makan makananku slama ini ga sehat dan pngen detox + ngubah lifestyle, bonus berat badan turun 😁
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
55 kg
0 kg
5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan naypopo
Lihat Riwayat Lengkap