Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
mirakarmila23
Jurnal
Jurnal mirakarmila23
Profil mirakarmila23
|
Riwayat Berat Badan
16 sampai 20 dari 108
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Berikutnya
21 Juli 2020
100 gram mix rice. lauknya beli diluar karena ga sempet masak.
Tambahkan Komentar
21 Juli 2020
naik 2 kilo setelah gak diet habis lebaran. semangat buat diet defisit kalori turunin 5kg lagi.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
50,1 kg
18,8 kg
6,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
20 Februari 2020
lunch
Tambahkan Komentar
02 Februari 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
48,2 kg
20,7 kg
4,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
01 Februari 2020
setelah BB stuck selama 2 minggu. akhirnya turun lagi . memang lumayan sulit menurunkan body fat dan memepertahankan masa otot
(1 komentar)
Sejarah Berat Badan mirakarmila23
Lihat Riwayat Lengkap