Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Risawan
Jurnal
Jurnal Risawan
Profil Risawan
|
Riwayat Berat Badan
16 sampai 20 dari 102
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Berikutnya
02 Desember 2020
alhamdulillah akhirnya turun juga walau hanya 0,6 kg tetep bahagia dan makin semangat
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
92,2 kg
1,8 kg
13,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
01 Desember 2020
makan pagi dan siang jadi 1 karena tadi pagi tidak sempat sarapan, telur 3 di orak arik, sayur sawi, ikan panggang dan tempe goreng 2.. mantaps
(5 komentar)
01 Desember 2020
Berusaha tetap Work Out walau sebentar
Tambahkan Komentar
30 November 2020
dikantor dingin2 ngemil pisang aja
(8 komentar)
30 November 2020
sarapan pagi 3 telur orak arik kasih bawang putih dan brambang Merah serta Sayur untuk asupan protein tinggi. jangan lupa sarapan kawan FS
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan Risawan
Lihat Riwayat Lengkap