Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
melon27
Jurnal
Jurnal melon27
Profil melon27
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 16
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
Berikutnya
29 Desember 2020
hari ini kalap bangettt makan sari gandum 6 sama krupuk banyak tapi gpp semangat!!! ada saran kacang"an/sayuran yg tinggi protein ga? aku lagi proses meningkatkan massa otot sama strength trainning hehe maap banyak nanya
(1 komentar)
28 Desember 2020
hai kak mau nanya, aku lagi pengen bangun massa otot sama ngeratain perut hm boleh minta saran aku makannya seberapa banyak sama wonya klo bisa tanpa beban hehe takut dimarah emak :)
Tambahkan Komentar
23 Desember 2020
hai bantu jawab dong. aku lagi pengen konsumsi whey protein tapi bingung, ada saran whey protein yang bagus tapi pas dikantong ga? aku mau nyoba yang 1 kg dulu hehe
(23 komentar)
18 Desember 2020
gila sih ini enak banget (menurut aku hehe) tinggi protein lagi
Tambahkan Komentar
15 Desember 2020
hai boleh nanya? berat badanku udh ideal tapi kayaknya masih banyak lemaknya deh:), aku juga wo jarang. kasi saran biar naikin otot sama aku mau kecilin+ ratain perut, ngilangin lemak dipaha. ada saran?
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan melon27
Lihat Riwayat Lengkap