Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
elapitriani
Jurnal
Jurnal elapitriani
Profil elapitriani
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 37
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
...
Berikutnya
26 Januari 2021
ketika lihat timbangan bb naik, aq atur ulang pola makan dan ketika timbangan bb turun, aq lebih samangat olahraga nya
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
67,1 kg
5,6 kg
10,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
25 Januari 2021
Tambahkan Komentar
25 Januari 2021
selalu jadi sarapan favorit, yg ini d tambah kelapa parut,eh tauny kalori kelapa gede bgt ya,gpp dh sesekali
Tambahkan Komentar
23 Januari 2021
segini proteinny 59,10 gr
dada ayam peyelamat kebutuhan protein harianku 😁
Tambahkan Komentar
22 Januari 2021
semangat diriku!
jgn mudah tergoda ama makanan yg cuma enak di mulut doang
perbanyak minum air putih
perbanyak liat foto kamu yg gendut
atur makan biar tetap sehat dan ga sakit lagi
DIET BUTUH PROSES!! SABAR..
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
67,7 kg
5 kg
10,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan elapitriani
Lihat Riwayat Lengkap