Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Njla1
Jurnal
Jurnal Njla1
Profil Njla1
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 29
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
Berikutnya
28 Oktober 2020
menurut teman2 FS 57kg tb 150 masih gendut gk ya. pngenya bentuk otot ajj c gk mau kurus kurus. apakah msih harus defisit kalori atau di maintan aj? 57kg vs 65kg mkasih kalau ad yg mau ngejawab & saranya🙏🙏🙏
(27 komentar)
23 Oktober 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
57 kg
13 kg
6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
10 Oktober 2020
perjalanan dri bln April 2020 smpe sekarang blom body goals 55kg. 72kg vs 58kg tb150 (bersyukur tiada henti). mkan masih normal kya orang2 biasa cm msih d angka kbtuhan kaloriku kadng lebih klo pas lg doyan🤣🤣🤣🤣. Smngat smuanya lambat tp pasti💪💪💪💪
(43 komentar)
16 September 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
58 kg
12 kg
7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
23 Agustus 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59 kg
11 kg
8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Njla1
Lihat Riwayat Lengkap
