Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Dindadew
Jurnal
Jurnal Dindadew
Profil Dindadew
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 64
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
...
Berikutnya
02 Maret 2021
bismillah start jurnalku untuk penyemangat semoga setiap hari konsen aploud biar tambah exited
#hari1
(16 komentar)
22 Februari 2021
kalau mulai muscle gain,itu harus surplus yh? btw aku udah mulai surplus seminggu yg lalu dan udh latihan angkat beban,dgn beban botol air mineral di isi pasir,tapi kenapa malah gendut lagi yh meski gak segendut dulu,aku takut aja bb nya balik kek dulu,plis help me para suhu🙏
(14 komentar)
22 Februari 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
42 kg
5 kg
7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
14 Februari 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
38,8 kg
8,2 kg
3,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
12 Februari 2021
abis ngikutin 2 weeks abs challenge nya cloe thing,badan rasanya kek di gebukin org,terus bawaanya laper mulu,alhasil surplus onde² 3,molen 2 sama singkong goreng,dan karena udh lama gak makan gorengan tenggorokan jadi sakit beut:)😭
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan Dindadew
Lihat Riwayat Lengkap