Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Annisa Farida Istiqomah
Jurnal
Jurnal Annisa Farida Istiqomah
Profil Annisa Farida Istiqomah
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 152
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
...
Berikutnya
27 April 2020
nimbang kemarin sore abis buka puasa hari ke 3. padahal seminggu sebelum puasa sempet bloated banget karna haid dan hormonal sampe tembus 71kg lagi.
dikira ya masih 70kiloan soalnya badan berasa fluffy banget. ternyata udah balik normal dong di 67-68kg.
wait till the end of ramadan, kita jaga ketat makanan yang masuk sama tetep olahraga ringan meskipun baru saja kemarin cedera.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
67,8 kg
0 kg
2,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
26 April 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
67,8 kg
0 kg
2,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
24 April 2020
air putih, air lemon, kombucha abis itu kolak. keburu kembung duluan.
Tambahkan Komentar
14 Maret 2020
empon empon cegah virus corona
(1 komentar)
02 Maret 2020
guys. anak gym disini ada yg suka bikin protein shake dari putih telor gak? bagi resep dong. digimanain lagi ini makan putih telor udah kehabisan ide
tak sanggup minum whey euy akutu intoleran laktosa
(5 komentar)
Sejarah Berat Badan Annisa Farida Istiqomah
Lihat Riwayat Lengkap