Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
1din
Jurnal
Jurnal 1din
Profil 1din
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 102
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
...
Berikutnya
02 November 2022
Brownies kukus tanpa tepung percobaan kedua berhasil 🤸🏻♀️ seneng bgt akhirnya semua takarannya pas, walaupun pas dikukus miring gini :( fix bakal bikin ini mulu kalo pengen yg manis2, jadi ga ngerasa bersalah lagi kalo makan kue 😭🤩
(2 komentar)
01 November 2022
Awali hari dengan menimbang, dan ini bb pertama di bulan ini, sedikit naik tp gpp karna emang seminggu kemaren full cheating.
Semoga bulan ini bisa turun banyak bb nya
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
58,3 kg
19,7 kg
8,3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
29 Oktober 2022
kenapa ini enak bgttt... abaikan kalori, mental juga butuh asupan (sebuah alasan untuk cheating) wkwkwk
Tambahkan Komentar
28 Oktober 2022
Lupa post buka puasa tadi. Ntahlah dari kapan kali pengen buanget sama bebek bakar + nasi uduk tapi mikir kalori + uang, jdnya puasa dulu seharian, pas buka makan ini tuh nikmatnya nambah berkali kali lipat. Tadi juga ditambah beli lumpia rebung 2 enak bgt
Tambahkan Komentar
27 Oktober 2022
Dari kemaren udah dibawa puasa, one day one meal, bahkan bisa dibilang ngelakuin diet ekstrim, tapi ga turun2 bb nya. Kemaren abis cheating, sampe ga berani bgt buat nyentuh timbangan hari ini, tp akhirnya ngeberaniin diri, dan ternyata turun🥺😭😭
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
57,8 kg
20,2 kg
7,8 kg
Cukup Baik
(2 komentar)
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan 1din
Lihat Riwayat Lengkap