Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
sani rosdiana
Jurnal
Jurnal sani rosdiana
Profil sani rosdiana
|
Riwayat Berat Badan
6 sampai 10 dari 17
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
Berikutnya
19 April 2017
tolong di koreksi jika salah 😊
pagi : oatmeal + pisang
siang : ayam + sayur + nasi 1 centong
sore : teh hijau atau buah
malam : sayur/buah
apakah baik untuk olahraga profesional?
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
69 kg
7 kg
8 kg
Cukup Baik
(8 komentar)
berat badan stabil
18 April 2017
ada yg olahraga profesional tapi mau nurunin berat badan? gimana caranya ya, sedangkan setiap hari olahraga... jika saya menjalani diet ketat saya akan sakit, minta saran baiknya seperti apa? terima kasih
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
69 kg
7 kg
8 kg
Cukup Baik
(11 komentar)
berat badan stabil
17 April 2017
kalau malem makan tahu gpp kan?
(7 komentar)
17 April 2017
(19 komentar)
16 April 2017
keselll gak bisa nahan nafsu dari makanan yg banyak nasi nya 😭 minta tipsnya gmn caranya nahan nafsunya dong?
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
69 kg
7 kg
8 kg
Cukup Baik
(12 komentar)
berat badan stabil
Sejarah Berat Badan sani rosdiana
Lihat Riwayat Lengkap
