Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Oktiarn
Jurnal
Jurnal Oktiarn
Profil Oktiarn
|
Riwayat Berat Badan
6 sampai 10 dari 28
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
Berikutnya
18 Agustus 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
51 kg
2,4 kg
2,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
29 Juni 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
50,2 kg
3,2 kg
1,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
20 Mei 2021
Setelah rest begitu lama, puasa 49,5 kg dan sekarang balik lagi ke 52 😭
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
52,6 kg
0,8 kg
4,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
08 Februari 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
52,6 kg
0,8 kg
4,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
06 Februari 2021
bisa diambil pelajaran, dimana kalori yg harus masuk 1300 malah makan kurang dari 1000. alhasil bb jadi yoyo dan tiba tiba nafsu makan bertambah.
tapi gimana hari ini pun makan dibawah kalori yg harus dianjurkan :")
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
52,7 kg
0,7 kg
4,3 kg
Cukup Baik
(10 komentar)
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Oktiarn
Lihat Riwayat Lengkap