Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
u3co
u3co
Bergabung April 2020
Pos
305
Mengikuti
6
Pengikut
69
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
58 kg
Sejauh ini Berkurang:
9,1 kg
Berat badan saat ini
48,9 kg
Capaian:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
47 kg
Sisa:
1,9 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan u3co
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
#ibrahim#
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
YMSMA
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
uemnrhs7
(hanya terlihat oleh pengikut)
みっつーぅ
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Lihat Semua
Buku Masakan u3co
Kalori: 139kkal | Lemak: 7,02g | Karb: 6,85g | Prot: 13,58g
ササミハンバーグ
ヘルシーハンバーグ。
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru u3co
リングドーナツ
Kopi
龍角散ののどすっきり飴
Squats
Berbelanja
Lari - 10 km/jam
Lihat Kalender Diet