飆速宅男 - Anggota

飆速宅男

Bergabung April 2020

Pos

676

Mengikuti

Pengikut

193

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

86 kg

Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg

Berat badan saat ini

69,9 kg
Capaian: berat badan stabil

Tujuan berat badan

68 kg

Sisa: 1,9 kg

Ikuti

減脂減重真的是一條無止盡循環的過程
身體已經不再年輕
無法像以前恣意妄為的蹂躪
健康真的很重要
好的體態也讓自己更有自信心

對自己精神喊個話
"死胖子，還差得遠勒，給我繼續鍛鍊!!!"

體脂8.5％/內脂2/bmi23
終於來到十分愉快的數字😁😁
下個目標控制和維持
再來一個月量一次體重就行

Sejarah Berat Badan 飆速宅男

	cc1214
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu

	youlife
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu

	chia ling0519
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

	josephc0917
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua