|
Update! Got R Done! Thought I felt lighter than Friday morning and weighed myself again later tonight! Bingo! I’ll take it!
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 64,84g | Prot: 89,24g | Karb: 39,02g.
Makan Pagi: Half and Half Cream, Wheat or Cracked Wheat Bread, Fried Egg , Perkins Restaurant Everything Omelette. Makan Siang: Subway Double Chicken Chopped Salad. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 66Pack
|