|
start today for my husband..😍😍
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 52,64g | Prot: 66,60g | Karb: 117,29g.
Makan Pagi: Jagung Rebus. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Asin, Ikan Bandeng Goreng, Tahu Kukus, Siomay. Makan Malam: Beng-Beng Beng Beng, Mie Indomie Jumbo Indomie, Jeruk. Camilan/Lainnya: NRG Herbalife, Air. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristiyanclub
|