Daftar  |  Masuk

Jurnal hartantosing, 09 Mar 18

berat badan turun drastis.. tpi lingkar perut tak berkurang.. bahaya atau tidak?? mohon jawabannya kawan Fs..

Lihat Kalender Diet, 09 Maret 2018:
1002 kkal Lemak: 39,69g | Prot: 50,45g | Karb: 116,47g.   Makan Pagi: Pisang, Combro. Makan Siang: Nasi Putih, Telur Goreng, Soto Ayam. lagi...


Komentar 
kalo turun drastis kisaran 4Kg bisa jadi air yg berkurang. tapi kalo lebih dari itu, agak mengkhawatirkan. dan lingkar perut tetap, berarti masa otot juga berkurang seiring dgn penurunan berat badan tsb. maaf ini hanya perkiraan saja loh. 
08 Mar 18 oleh anggota: darel dan dandi

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan hartantosing


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.