|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2018:
|
1154 kkal
|
Lemak: 48,13g | Prot: 78,41g | Karb: 112,71g.
Makan Pagi: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas, Tempe, Mentimun (Kupas). Makan Siang: Saus Tomat, Telur Goreng, Tempe. Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Sambel Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng. Camilan/Lainnya: Gula Pasir, Kopi, Sari Roti Roti Isi Coklat, Lumpia Ayam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aank29
|