Daftar  |  Masuk
Komunitas
Anggota
ruthe1213
Riwayat Berat Badan

Sejarah Berat Badan ruthe1213

 


Tanggal Mulai: 28 Mar 19
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 67,1 kg
Berat Awal: 101,2 kg
30 Mei 23 93,9 kg Cukup Baik
18 Mei 23 92,1 kg Cukup Baik
13 Des 22 86,5 kg Cukup Baik
08 Des 22 89,4 kg Cukup Baik
24 Sep 22 85,9 kg Cukup Baik
20 Sep 22 86,0 kg Cukup Baik
18 Sep 22 85,9 kg Cukup Baik
17 Sep 22 86,0 kg Cukup Baik
12 Sep 22 85,0 kg Cukup Baik
10 Feb 22 101,1 kg Tidak Berlaku
28 Jan 22 97,1 kg Cukup Baik
01 Jan 22 102,4 kg Cukup Baik
24 Des 21 102,0 kg Cukup Baik
20 Des 21 99,5 kg Tidak Berlaku
15 Des 21 98,4 kg Cukup Baik
14 Des 21 99,7 kg Cukup Baik
10 Des 21 99,6 kg Tidak Berlaku
06 Des 21 98,0 kg Cukup Baik
05 Des 21 99,0 kg Cukup Baik
04 Des 21 99,5 kg Cukup Baik
03 Des 21 99,1 kg Cukup Baik
02 Des 21 98,7 kg Cukup Baik
30 Nov 21 99,1 kg Tidak Berlaku
28 Nov 21 98,9 kg Tidak Berlaku
27 Nov 21 99,7 kg Cukup Baik
26 Nov 21 100,1 kg Cukup Baik
22 Nov 21 99,6 kg Buruk
20 Nov 21 99,3 kg Cukup Baik
19 Nov 21 98,4 kg Tidak Berlaku
18 Nov 21 98,8 kg Tidak Berlaku
14 Nov 21 98,3 kg Tidak Berlaku
13 Nov 21 98,2 kg Cukup Baik
12 Nov 21 98,0 kg Tidak Berlaku
11 Nov 21 99,0 kg Cukup Baik
05 Nov 21 99,0 kg Cukup Baik
04 Nov 21 98,3 kg Cukup Baik
03 Nov 21 98,3 kg Cukup Baik
02 Nov 21 97,3 kg Cukup Baik
01 Nov 21 97,4 kg Cukup Baik
31 Okt 21 97,5 kg Cukup Baik
30 Okt 21 97,8 kg Cukup Baik
28 Okt 21 98,7 kg Cukup Baik
27 Okt 21 96,9 kg Cukup Baik
26 Okt 21 97,4 kg Cukup Baik
25 Okt 21 97,9 kg Cukup Baik
23 Okt 21 98,3 kg Cukup Baik
21 Okt 21 98,5 kg Cukup Baik
20 Okt 21 98,4 kg Cukup Baik
19 Okt 21 99,5 kg Cukup Baik
16 Okt 21 99,6 kg Tidak Berlaku
15 Okt 21 100,0 kg Cukup Baik
14 Okt 21 100,3 kg Tidak Berlaku
12 Okt 21 101,3 kg Cukup Baik
11 Okt 21 101,7 kg Tidak Berlaku
08 Okt 21 100,5 kg Cukup Baik
07 Okt 21 100,1 kg Cukup Baik
06 Okt 21 100,3 kg Tidak Berlaku
05 Okt 21 101,2 kg Cukup Baik
04 Okt 21 101,1 kg Tidak Berlaku
03 Okt 21 100,2 kg Cukup Baik
02 Okt 21 100,2 kg Cukup Baik
01 Okt 21 98,9 kg Cukup Baik
30 Sep 21 99,7 kg Buruk
29 Sep 21 97,8 kg Cukup Baik
28 Sep 21 98,1 kg Cukup Baik
27 Sep 21 98,4 kg Cukup Baik
26 Sep 21 98,5 kg Cukup Baik
25 Sep 21 101,2 kg Cukup Baik
24 Sep 21 101,6 kg Cukup Baik
23 Sep 21 103,0 kg Tidak Berlaku
22 Sep 21 104,4 kg Tidak Berlaku
18 Sep 21 100,0 kg 100%
17 Sep 21 100,7 kg Tidak Berlaku
16 Sep 21 99,8 kg Tidak Berlaku
15 Sep 21 99,4 kg 100%
14 Sep 21 99,8 kg 100%
13 Sep 21 101,1 kg Cukup Baik
12 Sep 21 101,1 kg Cukup Baik
11 Sep 21 101,2 kg Cukup Baik
10 Sep 21 100,2 kg Cukup Baik
09 Sep 21 100,0 kg 100%
08 Sep 21 100,0 kg 100%
07 Sep 21 100,7 kg 100%
06 Sep 21 101,1 kg Tidak Berlaku
05 Sep 21 101,4 kg Cukup Baik
04 Sep 21 101,4 kg Cukup Baik
03 Sep 21 100,1 kg Cukup Baik
02 Sep 21 99,8 kg Buruk
01 Sep 21 99,5 kg 100%
31 Agu 21 100,4 kg Cukup Baik
30 Agu 21 100,6 kg Cukup Baik
29 Agu 21 101,0 kg Cukup Baik
28 Agu 21 102,5 kg Buruk
27 Agu 21 100,9 kg Cukup Baik
26 Agu 21 101,0 kg Buruk
25 Agu 21 100,0 kg 100%
24 Agu 21 101,0 kg 100%
23 Agu 21 101,1 kg Cukup Baik
22 Agu 21 101,1 kg Cukup Baik
21 Agu 21 101,1 kg Cukup Baik
20 Agu 21 101,1 kg Tidak Berlaku
19 Agu 21 100,3 kg 100%
17 Agu 21 100,6 kg 100%
16 Agu 21 101,5 kg Cukup Baik
15 Agu 21 101,2 kg Cukup Baik
14 Agu 21 100,4 kg Cukup Baik
13 Agu 21 99,7 kg Cukup Baik
12 Agu 21 100,4 kg Cukup Baik
11 Agu 21 100,8 kg Cukup Baik
10 Agu 21 100,9 kg Cukup Baik
09 Agu 21 102,7 kg Cukup Baik
08 Agu 21 102,2 kg Cukup Baik
07 Agu 21 102,1 kg 100%
06 Agu 21 101,9 kg Cukup Baik
04 Agu 21 100,9 kg 100%
03 Agu 21 101,7 kg Cukup Baik
02 Agu 21 101,8 kg 100%
01 Agu 21 102,8 kg 100%
31 Jul 21 103,6 kg 100%
30 Jul 21 105,5 kg Buruk
29 Jul 21 103,3 kg Cukup Baik
28 Jul 21 103,6 kg Cukup Baik
27 Jul 21 104,6 kg Cukup Baik
26 Jul 21 104,6 kg Cukup Baik
25 Jul 21 105,2 kg 100%
24 Jul 21 106,7 kg Buruk
23 Jul 21 105,7 kg Buruk
22 Jul 21 104,6 kg Cukup Baik
21 Jul 21 104,1 kg Cukup Baik
20 Jul 21 103,3 kg Cukup Baik
19 Jul 21 103,2 kg Cukup Baik
18 Jul 21 103,6 kg Cukup Baik
17 Jul 21 104,1 kg Cukup Baik
16 Jul 21 102,7 kg Cukup Baik
15 Jul 21 102,3 kg Cukup Baik
14 Jul 21 102,1 kg Cukup Baik
13 Jul 21 103,3 kg Cukup Baik
12 Jul 21 105,2 kg Tidak Berlaku
11 Jul 21 106,7 kg Tidak Berlaku
10 Jul 21 106,0 kg Tidak Berlaku
09 Jul 21 104,7 kg Tidak Berlaku
08 Jul 21 104,5 kg Tidak Berlaku
07 Jul 21 104,5 kg Cukup Baik
06 Jul 21 103,8 kg Tidak Berlaku
05 Jul 21 104,7 kg Tidak Berlaku
04 Jul 21 104,4 kg Cukup Baik
03 Jul 21 104,7 kg Cukup Baik
02 Jul 21 104,2 kg Cukup Baik
01 Jul 21 104,1 kg Buruk
30 Jun 21 103,0 kg Cukup Baik
29 Jun 21 103,3 kg Cukup Baik
28 Jun 21 104,7 kg Cukup Baik
27 Jun 21 104,7 kg Cukup Baik
26 Jun 21 106,0 kg Cukup Baik
25 Jun 21 106,0 kg Cukup Baik
22 Jun 21 104,4 kg Cukup Baik
21 Jun 21 104,0 kg Cukup Baik
19 Jun 21 105,1 kg Buruk
18 Jun 21 104,7 kg Buruk
17 Jun 21 104,6 kg Buruk
13 Jun 21 104,1 kg Cukup Baik
12 Jun 21 104,1 kg Cukup Baik
11 Jun 21 103,8 kg Cukup Baik
22 Mei 21 102,2 kg Tidak Berlaku
10 Mei 21 100,7 kg Cukup Baik
09 Mei 21 100,5 kg Cukup Baik
08 Mei 21 101,5 kg Cukup Baik
07 Mei 21 101,0 kg Cukup Baik
06 Mei 21 100,9 kg Cukup Baik
05 Mei 21 100,4 kg Cukup Baik
04 Mei 21 100,2 kg Cukup Baik
03 Mei 21 100,2 kg Cukup Baik
02 Mei 21 100,9 kg Cukup Baik
01 Mei 21 101,6 kg Cukup Baik
30 Apr 21 104,0 kg Cukup Baik
29 Apr 21 104,6 kg Cukup Baik
28 Apr 21 104,6 kg Cukup Baik
27 Apr 21 104,4 kg Tidak Berlaku
26 Apr 21 103,6 kg Tidak Berlaku
24 Apr 21 102,9 kg Cukup Baik
23 Apr 21 103,0 kg Cukup Baik
22 Apr 21 102,4 kg Tidak Berlaku
21 Apr 21 101,9 kg Tidak Berlaku
20 Apr 21 102,0 kg Tidak Berlaku
16 Apr 21 101,7 kg Tidak Berlaku
15 Apr 21 101,3 kg Cukup Baik
14 Apr 21 101,2 kg Tidak Berlaku
12 Apr 21 101,2 kg Tidak Berlaku
10 Apr 21 102,5 kg Tidak Berlaku
09 Apr 21 101,5 kg Cukup Baik
08 Apr 21 101,0 kg Tidak Berlaku
07 Apr 21 100,6 kg Cukup Baik
06 Apr 21 100,5 kg Tidak Berlaku
05 Apr 21 101,5 kg Tidak Berlaku
04 Apr 21 101,1 kg Tidak Berlaku
03 Apr 21 100,7 kg Tidak Berlaku
02 Apr 21 101,1 kg Tidak Berlaku
01 Apr 21 101,9 kg Tidak Berlaku
31 Mar 21 102,0 kg Tidak Berlaku
23 Mar 21 100,2 kg Cukup Baik
22 Mar 21 100,8 kg Cukup Baik
20 Mar 21 100,9 kg Cukup Baik
19 Mar 21 100,8 kg Cukup Baik
18 Mar 21 101,7 kg Cukup Baik
17 Mar 21 101,7 kg Cukup Baik
16 Mar 21 102,5 kg Buruk
15 Mar 21 102,6 kg Buruk
14 Mar 21 103,6 kg Buruk
10 Mar 21 103,8 kg Buruk
09 Mar 21 103,5 kg Buruk
05 Mar 21 102,1 kg Buruk
26 Feb 21 101,8 kg Cukup Baik
25 Feb 21 102,7 kg Buruk
22 Feb 21 101,0 kg 100%
21 Feb 21 100,5 kg 100%
20 Feb 21 100,3 kg 100%
19 Feb 21 99,9 kg 100%
18 Feb 21 101,1 kg 100%
17 Feb 21 101,7 kg 100%
16 Feb 21 103,9 kg 100%
15 Feb 21 105,2 kg 100%
13 Feb 21 105,1 kg Buruk
12 Feb 21 104,8 kg Buruk
10 Feb 21 103,2 kg Cukup Baik
09 Feb 21 103,7 kg Buruk
05 Feb 21 102,2 kg Cukup Baik
04 Feb 21 102,4 kg Cukup Baik
03 Feb 21 102,9 kg Cukup Baik
02 Feb 21 102,1 kg Cukup Baik
01 Feb 21 101,7 kg Cukup Baik
30 Jan 21 102,4 kg Cukup Baik
29 Jan 21 101,4 kg Cukup Baik
28 Jan 21 101,8 kg Cukup Baik
27 Jan 21 102,0 kg Cukup Baik
26 Jan 21 102,4 kg Cukup Baik
25 Jan 21 102,3 kg Cukup Baik
24 Jan 21 102,1 kg Cukup Baik
22 Jan 21 101,7 kg Cukup Baik
21 Jan 21 102,8 kg Cukup Baik
19 Jan 21 103,1 kg Cukup Baik
18 Jan 21 103,0 kg Cukup Baik
16 Jan 21 102,5 kg Cukup Baik
15 Jan 21 101,8 kg Cukup Baik
13 Jan 21 102,0 kg Cukup Baik
12 Jan 21 102,0 kg Cukup Baik
11 Jan 21 101,6 kg Cukup Baik
10 Jan 21 101,5 kg Cukup Baik
09 Jan 21 102,3 kg Cukup Baik
08 Jan 21 103,0 kg Cukup Baik
07 Jan 21 103,6 kg Cukup Baik
06 Jan 21 104,0 kg Cukup Baik
05 Jan 21 104,9 kg Cukup Baik
04 Jan 21 103,9 kg Cukup Baik
02 Jan 21 103,9 kg Cukup Baik
01 Jan 21 103,8 kg Cukup Baik
31 Des 20 102,8 kg Cukup Baik
30 Des 20 101,8 kg Cukup Baik
29 Des 20 101,7 kg Cukup Baik
28 Des 20 104,0 kg Cukup Baik
27 Des 20 103,3 kg Cukup Baik
26 Des 20 103,9 kg Cukup Baik
25 Des 20 103,4 kg Cukup Baik
24 Des 20 103,1 kg Buruk
23 Des 20 103,3 kg Cukup Baik
22 Des 20 103,1 kg Cukup Baik
21 Des 20 103,1 kg Cukup Baik
19 Des 20 103,1 kg Cukup Baik
18 Des 20 102,8 kg Cukup Baik
17 Des 20 103,0 kg Cukup Baik
16 Des 20 103,0 kg Buruk
15 Des 20 102,6 kg Cukup Baik
14 Des 20 102,3 kg Cukup Baik
13 Des 20 103,3 kg Cukup Baik
12 Des 20 103,0 kg Cukup Baik
11 Des 20 103,2 kg Cukup Baik
10 Des 20 104,0 kg Cukup Baik
09 Des 20 104,7 kg Cukup Baik
08 Des 20 104,2 kg Cukup Baik
07 Des 20 104,1 kg Cukup Baik
06 Des 20 104,1 kg Cukup Baik
05 Des 20 103,8 kg Cukup Baik
04 Des 20 104,4 kg Buruk
03 Des 20 102,9 kg Cukup Baik
02 Des 20 102,5 kg Cukup Baik
01 Des 20 104,6 kg Buruk
30 Nov 20 104,4 kg Cukup Baik
29 Nov 20 104,6 kg Cukup Baik
28 Nov 20 104,7 kg Cukup Baik
27 Nov 20 104,8 kg Buruk
26 Nov 20 103,1 kg Cukup Baik
25 Nov 20 102,5 kg Cukup Baik
24 Nov 20 102,6 kg Cukup Baik
23 Nov 20 102,8 kg Cukup Baik
22 Nov 20 103,2 kg Cukup Baik
21 Nov 20 103,2 kg Cukup Baik
20 Nov 20 102,8 kg Cukup Baik
19 Nov 20 103,5 kg Cukup Baik
18 Nov 20 103,2 kg Cukup Baik
17 Nov 20 103,1 kg Cukup Baik
16 Nov 20 103,4 kg Cukup Baik
15 Nov 20 103,5 kg Cukup Baik
14 Nov 20 103,2 kg Cukup Baik
13 Nov 20 102,9 kg Cukup Baik
12 Nov 20 103,0 kg Cukup Baik
11 Nov 20 103,1 kg Cukup Baik
10 Nov 20 103,3 kg Cukup Baik
09 Nov 20 103,5 kg Cukup Baik
08 Nov 20 103,7 kg 100%
07 Nov 20 104,3 kg Cukup Baik
06 Nov 20 104,3 kg Cukup Baik
05 Nov 20 105,1 kg 100%
04 Nov 20 105,9 kg Cukup Baik
03 Nov 20 105,0 kg Cukup Baik
02 Nov 20 104,4 kg 100%
01 Nov 20 105,7 kg Cukup Baik
31 Okt 20 105,9 kg Cukup Baik
30 Okt 20 104,7 kg 100%
29 Okt 20 105,7 kg 100%
28 Okt 20 105,9 kg 100%
27 Okt 20 106,5 kg 100%
26 Okt 20 106,7 kg Buruk
25 Okt 20 105,7 kg Buruk
24 Okt 20 104,9 kg Buruk
23 Okt 20 105,5 kg Buruk
22 Okt 20 105,3 kg 100%
21 Okt 20 105,5 kg Buruk
20 Okt 20 105,0 kg Buruk
19 Okt 20 104,9 kg 100%
18 Okt 20 105,2 kg Cukup Baik
17 Okt 20 102,9 kg 100%
16 Okt 20 105,1 kg Cukup Baik
15 Okt 20 105,3 kg 100%
14 Okt 20 106,0 kg Cukup Baik
13 Okt 20 105,4 kg 100%
12 Okt 20 106,0 kg Cukup Baik
11 Okt 20 106,8 kg Cukup Baik
10 Okt 20 106,6 kg Cukup Baik
09 Okt 20 105,7 kg Cukup Baik
08 Okt 20 105,6 kg Cukup Baik
07 Okt 20 106,9 kg Cukup Baik
06 Okt 20 106,9 kg Cukup Baik
05 Okt 20 107,8 kg Cukup Baik
04 Okt 20 108,0 kg Cukup Baik
03 Okt 20 107,2 kg Cukup Baik
02 Okt 20 107,0 kg Cukup Baik
01 Okt 20 107,8 kg Cukup Baik
30 Sep 20 108,4 kg Cukup Baik
29 Sep 20 107,6 kg Cukup Baik
28 Sep 20 107,6 kg 100%
27 Sep 20 107,7 kg 100%
26 Sep 20 107,5 kg Cukup Baik
25 Sep 20 108,2 kg 100%
24 Sep 20 108,5 kg 100%
23 Sep 20 108,7 kg 100%
22 Sep 20 109,8 kg 100%
21 Sep 20 110,1 kg Cukup Baik
20 Sep 20 111,6 kg Cukup Baik
19 Sep 20 112,7 kg Cukup Baik
18 Sep 20 111,9 kg Cukup Baik
17 Sep 20 111,3 kg Cukup Baik
16 Sep 20 111,6 kg Cukup Baik
15 Sep 20 112,5 kg Cukup Baik
11 Sep 20 111,9 kg Buruk
10 Sep 20 111,4 kg Cukup Baik
09 Sep 20 110,2 kg Cukup Baik
08 Sep 20 111,0 kg Cukup Baik
07 Sep 20 112,1 kg Cukup Baik
06 Sep 20 112,1 kg Cukup Baik
05 Sep 20 111,9 kg Cukup Baik
04 Sep 20 111,3 kg Cukup Baik
03 Sep 20 111,2 kg Cukup Baik
30 Agu 20 110,7 kg Cukup Baik
29 Agu 20 110,2 kg Cukup Baik
28 Agu 20 110,9 kg Cukup Baik
27 Agu 20 111,0 kg Buruk
26 Agu 20 111,0 kg Buruk
21 Agu 20 111,0 kg Cukup Baik
20 Agu 20 110,9 kg Cukup Baik
14 Agu 20 111,2 kg Cukup Baik
13 Agu 20 110,6 kg Cukup Baik
12 Agu 20 110,4 kg Cukup Baik
11 Agu 20 110,5 kg Cukup Baik
10 Agu 20 110,7 kg Cukup Baik
08 Agu 20 110,5 kg Cukup Baik
07 Agu 20 110,8 kg Cukup Baik
06 Agu 20 111,1 kg Cukup Baik
01 Agu 20 109,3 kg Cukup Baik
30 Jul 20 110,2 kg Cukup Baik
27 Jul 20 111,1 kg Buruk
24 Jul 20 111,2 kg Buruk
23 Jul 20 111,2 kg Buruk
20 Jul 20 110,3 kg Buruk
19 Jul 20 109,9 kg Cukup Baik
18 Jul 20 110,0 kg Buruk
17 Jul 20 111,2 kg Buruk
15 Jul 20 109,9 kg Cukup Baik
14 Jul 20 110,3 kg Cukup Baik
13 Jul 20 110,5 kg Cukup Baik
11 Jul 20 111,0 kg Cukup Baik
10 Jul 20 111,2 kg Cukup Baik
09 Jul 20 110,8 kg Buruk
08 Jul 20 109,4 kg Buruk
07 Jul 20 108,6 kg Cukup Baik
05 Jul 20 108,8 kg Cukup Baik
04 Jul 20 108,6 kg 100%
03 Jul 20 109,4 kg 100%
02 Jul 20 110,7 kg Cukup Baik
01 Jul 20 109,6 kg Buruk
15 Apr 20 104,8 kg Cukup Baik
10 Apr 20 103,5 kg Cukup Baik
03 Apr 20 105,1 kg Buruk
25 Mar 20 105,2 kg Buruk
05 Mar 20 101,3 kg Cukup Baik
22 Feb 20 99,8 kg Buruk
19 Feb 20 100,2 kg Cukup Baik
18 Feb 20 101,7 kg Cukup Baik
14 Feb 20 102,6 kg Buruk
12 Feb 20 101,3 kg Cukup Baik
11 Feb 20 102,2 kg Cukup Baik
10 Feb 20 103,0 kg Cukup Baik
09 Feb 20 103,6 kg Buruk
06 Feb 20 103,1 kg Buruk
05 Feb 20 100,6 kg Cukup Baik
04 Feb 20 103,0 kg Cukup Baik
03 Feb 20 102,9 kg Cukup Baik
02 Feb 20 103,7 kg 100%
01 Feb 20 104,9 kg Buruk
27 Jan 20 104,0 kg Cukup Baik
26 Jan 20 103,6 kg Cukup Baik
25 Jan 20 105,1 kg Cukup Baik
23 Jan 20 105,7 kg Buruk
22 Jan 20 104,2 kg Buruk
16 Jan 20 103,6 kg Cukup Baik
15 Jan 20 102,7 kg Buruk
14 Jan 20 102,5 kg Cukup Baik
13 Jan 20 101,9 kg Cukup Baik
12 Jan 20 101,7 kg Buruk
11 Jan 20 100,7 kg Cukup Baik
10 Jan 20 100,8 kg Cukup Baik
09 Jan 20 100,7 kg 100%
08 Jan 20 101,0 kg Cukup Baik
07 Jan 20 101,8 kg Tidak Berlaku
06 Jan 20 102,5 kg Buruk
05 Jan 20 102,4 kg Cukup Baik
04 Jan 20 103,0 kg 100%
03 Jan 20 104,1 kg Cukup Baik
02 Jan 20 103,7 kg Cukup Baik
01 Jan 20 102,7 kg Buruk
31 Des 19 101,9 kg 100%
30 Des 19 102,1 kg 100%
29 Des 19 103,3 kg 100%
28 Des 19 104,0 kg 100%
27 Des 19 104,9 kg Buruk
26 Des 19 104,7 kg Buruk
25 Des 19 104,6 kg Buruk
24 Des 19 105,0 kg Buruk
23 Des 19 104,9 kg Buruk
22 Des 19 104,0 kg Buruk
21 Des 19 103,2 kg Cukup Baik
20 Des 19 103,2 kg 100%
19 Des 19 103,6 kg Buruk
17 Des 19 101,7 kg Cukup Baik
16 Des 19 102,3 kg Cukup Baik
15 Des 19 102,5 kg 100%
13 Des 19 103,3 kg 100%
12 Des 19 103,5 kg Cukup Baik
11 Des 19 101,9 kg Cukup Baik
10 Des 19 102,9 kg Cukup Baik
09 Des 19 102,5 kg Cukup Baik
08 Des 19 103,3 kg Cukup Baik
07 Des 19 102,3 kg Cukup Baik
06 Des 19 101,6 kg Cukup Baik
05 Des 19 101,4 kg Cukup Baik
04 Des 19 101,6 kg Cukup Baik
03 Des 19 101,9 kg Cukup Baik
02 Des 19 102,7 kg Cukup Baik
01 Des 19 103,1 kg 100%
29 Nov 19 102,1 kg Cukup Baik
28 Nov 19 102,7 kg 100%
27 Nov 19 102,7 kg 100%
26 Nov 19 103,6 kg Cukup Baik
25 Nov 19 103,5 kg Cukup Baik
24 Nov 19 103,3 kg Cukup Baik
23 Nov 19 102,5 kg 100%
22 Nov 19 102,5 kg Cukup Baik
21 Nov 19 102,8 kg 100%
19 Nov 19 103,4 kg 100%
18 Nov 19 103,1 kg 100%
16 Nov 19 104,1 kg 100%
11 Nov 19 102,9 kg 100%
08 Nov 19 104,7 kg 100%
07 Nov 19 103,5 kg Cukup Baik
01 Nov 19 104,2 kg 100%
25 Okt 19 106,6 kg Cukup Baik
02 Okt 19 103,0 kg Cukup Baik
01 Okt 19 103,6 kg Cukup Baik
27 Sep 19 103,1 kg Cukup Baik
26 Sep 19 102,9 kg Cukup Baik
25 Sep 19 103,0 kg 100%
24 Sep 19 103,4 kg Cukup Baik
23 Sep 19 104,1 kg Cukup Baik
22 Sep 19 103,7 kg Cukup Baik
21 Sep 19 104,3 kg Cukup Baik
20 Sep 19 104,2 kg Cukup Baik
18 Sep 19 102,7 kg Cukup Baik
16 Sep 19 103,6 kg Cukup Baik
15 Sep 19 104,3 kg Cukup Baik
14 Sep 19 103,2 kg Cukup Baik
13 Sep 19 103,9 kg Cukup Baik
12 Sep 19 103,9 kg Cukup Baik
11 Sep 19 104,3 kg 100%
10 Sep 19 104,2 kg Cukup Baik
09 Sep 19 103,9 kg Cukup Baik
08 Sep 19 104,8 kg 100%
07 Sep 19 106,7 kg Buruk
02 Sep 19 105,6 kg Cukup Baik
24 Agu 19 106,6 kg Cukup Baik
31 Jul 19 102,4 kg Cukup Baik
30 Jul 19 103,1 kg Cukup Baik
29 Jul 19 104,3 kg Cukup Baik
28 Jul 19 107,0 kg Cukup Baik
21 Jul 19 105,6 kg Cukup Baik
10 Jul 19 105,1 kg Buruk
02 Jul 19 103,4 kg Cukup Baik
01 Jul 19 105,5 kg Cukup Baik
10 Jun 19 104,2 kg Cukup Baik
03 Jun 19 103,8 kg Cukup Baik
01 Jun 19 104,2 kg Cukup Baik
23 Mei 19 103,0 kg Cukup Baik
22 Mei 19 104,3 kg Cukup Baik
21 Mei 19 103,6 kg Cukup Baik
20 Mei 19 105,3 kg Buruk
17 Mei 19 104,0 kg Cukup Baik
10 Mei 19 103,2 kg Cukup Baik
28 Apr 19 103,8 kg Cukup Baik
27 Apr 19 104,1 kg Buruk
26 Apr 19 103,6 kg Buruk
24 Apr 19 102,4 kg Cukup Baik
22 Apr 19 102,0 kg Cukup Baik
20 Apr 19 101,3 kg Cukup Baik
17 Apr 19 102,4 kg Cukup Baik
16 Apr 19 102,6 kg Buruk
13 Apr 19 101,0 kg Cukup Baik
01 Apr 19 100,7 kg Cukup Baik
30 Mar 19 102,1 kg Cukup Baik
28 Mar 19 101,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 18 Mar 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 67,1 kg
Berat Awal: 98,4 kg
27 Mar 19 100,9 kg Cukup Baik
26 Mar 19 101,6 kg 100%
25 Mar 19 103,0 kg Cukup Baik
23 Mar 19 104,9 kg Buruk
21 Mar 19 103,2 kg Buruk
18 Mar 19 100,4 kg Cukup Baik
12 Mar 19 100,7 kg Cukup Baik
11 Mar 19 100,9 kg Cukup Baik
04 Feb 19 98,8 kg Cukup Baik
21 Jan 19 99,0 kg Cukup Baik
10 Jan 19 97,0 kg Buruk
04 Sep 18 95,8 kg Cukup Baik
27 Jul 18 101,2 kg Buruk
26 Mei 18 97,8 kg Cukup Baik
25 Mei 18 98,2 kg Cukup Baik
10 Mei 18 97,0 kg Cukup Baik
02 Mei 18 96,6 kg Cukup Baik
30 Apr 18 95,5 kg Cukup Baik
29 Apr 18 95,8 kg Cukup Baik
21 Apr 18 96,3 kg Cukup Baik
20 Apr 18 96,3 kg Cukup Baik
18 Apr 18 95,5 kg Cukup Baik
16 Apr 18 94,1 kg Cukup Baik
15 Apr 18 94,4 kg 100%
14 Apr 18 95,0 kg Cukup Baik
13 Apr 18 95,3 kg Cukup Baik
12 Apr 18 94,8 kg Cukup Baik
10 Apr 18 96,0 kg Cukup Baik
08 Apr 18 98,6 kg Cukup Baik
05 Apr 18 95,6 kg Cukup Baik
04 Apr 18 95,5 kg Cukup Baik
02 Apr 18 98,7 kg Cukup Baik
01 Apr 18 98,2 kg Cukup Baik
31 Mar 18 99,1 kg Cukup Baik
27 Mar 18 99,8 kg Cukup Baik
20 Mar 18 99,2 kg Cukup Baik
19 Mar 18 98,2 kg Cukup Baik
18 Mar 18 98,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 03 Feb 18
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 67,1 kg
Berat Awal: 96,6 kg
17 Mar 18 98,7 kg Cukup Baik
15 Mar 18 98,0 kg Cukup Baik
14 Mar 18 97,3 kg Cukup Baik
11 Mar 18 98,0 kg Cukup Baik
04 Mar 18 97,2 kg Cukup Baik
03 Mar 18 97,5 kg Buruk
02 Mar 18 96,2 kg Cukup Baik
01 Mar 18 96,6 kg Cukup Baik
28 Feb 18 95,8 kg Cukup Baik
27 Feb 18 96,1 kg Cukup Baik
26 Feb 18 97,1 kg Cukup Baik
24 Feb 18 96,8 kg Cukup Baik
23 Feb 18 97,0 kg Cukup Baik
22 Feb 18 96,9 kg Cukup Baik
18 Feb 18 96,3 kg Cukup Baik
17 Feb 18 96,1 kg Cukup Baik
16 Feb 18 95,8 kg Cukup Baik
15 Feb 18 96,0 kg Cukup Baik
14 Feb 18 95,8 kg Cukup Baik
13 Feb 18 96,3 kg Cukup Baik
12 Feb 18 98,8 kg Cukup Baik
09 Feb 18 95,5 kg Cukup Baik
07 Feb 18 94,8 kg Cukup Baik
06 Feb 18 95,3 kg Cukup Baik
05 Feb 18 95,7 kg Cukup Baik
03 Feb 18 96,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 29 Sep 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 67,6 kg
Berat Awal: 101,7 kg
02 Feb 18 96,6 kg Cukup Baik
01 Feb 18 96,6 kg Cukup Baik
31 Jan 18 96,3 kg Cukup Baik
29 Jan 18 97,2 kg Cukup Baik
28 Jan 18 98,2 kg Cukup Baik
27 Jan 18 98,7 kg Cukup Baik
26 Jan 18 98,8 kg Cukup Baik
25 Jan 18 100,2 kg Cukup Baik
23 Jan 18 99,1 kg Buruk
22 Jan 18 99,0 kg Cukup Baik
21 Jan 18 99,2 kg Cukup Baik
20 Jan 18 99,3 kg Cukup Baik
18 Jan 18 97,6 kg Cukup Baik
17 Jan 18 97,7 kg Buruk
16 Jan 18 97,5 kg Tidak Berlaku
15 Jan 18 98,1 kg Buruk
13 Jan 18 97,4 kg Cukup Baik
10 Jan 18 96,3 kg Cukup Baik
08 Jan 18 96,7 kg Cukup Baik
06 Jan 18 96,9 kg Cukup Baik
05 Jan 18 97,4 kg Cukup Baik
04 Jan 18 97,5 kg Buruk
01 Jan 18 96,9 kg Cukup Baik
31 Des 17 96,4 kg Buruk
17 Des 17 93,7 kg Cukup Baik
16 Des 17 93,4 kg Cukup Baik
14 Des 17 92,4 kg Cukup Baik
12 Des 17 93,2 kg Cukup Baik
11 Des 17 93,9 kg Cukup Baik
10 Des 17 96,6 kg Cukup Baik
02 Des 17 96,2 kg Cukup Baik
27 Nov 17 95,1 kg Buruk
26 Nov 17 94,3 kg Cukup Baik
25 Nov 17 94,0 kg Cukup Baik
24 Nov 17 94,8 kg Cukup Baik
23 Nov 17 93,5 kg Cukup Baik
21 Nov 17 94,0 kg Cukup Baik
18 Nov 17 93,3 kg Cukup Baik
17 Nov 17 93,0 kg Cukup Baik
16 Nov 17 92,5 kg Cukup Baik
15 Nov 17 92,4 kg Cukup Baik
13 Nov 17 92,9 kg Cukup Baik
12 Nov 17 92,8 kg Cukup Baik
11 Nov 17 92,8 kg Cukup Baik
10 Nov 17 93,0 kg Cukup Baik
09 Nov 17 93,4 kg Cukup Baik
08 Nov 17 93,5 kg Cukup Baik
07 Nov 17 93,6 kg Cukup Baik
06 Nov 17 93,6 kg Cukup Baik
04 Nov 17 93,8 kg Cukup Baik
03 Nov 17 94,4 kg Cukup Baik
02 Nov 17 94,4 kg Cukup Baik
01 Nov 17 94,3 kg Cukup Baik
31 Okt 17 94,2 kg Cukup Baik
29 Okt 17 94,6 kg Cukup Baik
28 Okt 17 95,0 kg Cukup Baik
27 Okt 17 94,8 kg Cukup Baik
26 Okt 17 95,3 kg Cukup Baik
24 Okt 17 94,8 kg 100%
22 Okt 17 95,3 kg Cukup Baik
21 Okt 17 95,8 kg Cukup Baik
20 Okt 17 95,4 kg Cukup Baik
19 Okt 17 96,0 kg Cukup Baik
18 Okt 17 96,2 kg 100%
17 Okt 17 95,9 kg 100%
16 Okt 17 95,6 kg 100%
15 Okt 17 96,7 kg Cukup Baik
13 Okt 17 96,4 kg 100%
11 Okt 17 96,6 kg Cukup Baik
10 Okt 17 96,7 kg Cukup Baik
09 Okt 17 96,3 kg 100%
08 Okt 17 96,8 kg 100%
03 Okt 17 99,4 kg 100%
29 Sep 17 101,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 12 Sep 17
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 58,5 kg
Berat Awal: 101,6 kg
12 Sep 17 101,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 02 Mei 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 58,5 kg
Berat Awal: 99,3 kg
27 Jun 17 99,1 kg Cukup Baik
01 Jun 17 99,7 kg Cukup Baik
28 Mei 17 100,2 kg Buruk
27 Mei 17 99,3 kg Buruk
15 Apr 17 97,3 kg Cukup Baik
24 Des 16 105,0 kg Buruk
23 Des 16 103,9 kg Buruk
26 Sep 16 101,0 kg Tidak Berlaku
01 Jul 16 102,4 kg Buruk
27 Jun 16 101,7 kg Cukup Baik
13 Jun 16 100,1 kg Cukup Baik
17 Mei 16 98,8 kg Cukup Baik
11 Mei 16 98,1 kg Cukup Baik
10 Mei 16 98,2 kg 100%
09 Mei 16 98,6 kg Cukup Baik
02 Mei 16 99,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 23 Jan 13
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 58,5 kg
Berat Awal: 98,4 kg
18 Apr 16 103,4 kg Buruk
07 Mar 16 97,5 kg Cukup Baik
04 Feb 16 98,0 kg Cukup Baik
30 Jan 16 97,6 kg Buruk
19 Okt 15 91,4 kg Cukup Baik
28 Sep 15 91,5 kg Buruk
16 Jul 15 86,5 kg Buruk
13 Mei 15 81,9 kg Cukup Baik
28 Jan 15 77,6 kg Cukup Baik
04 Sep 14 80,1 kg Cukup Baik
24 Jul 14 81,3 kg Cukup Baik
04 Okt 13 97,9 kg Cukup Baik
27 Sep 13 97,8 kg 100%
09 Agu 13 100,8 kg 100%
31 Jul 13 101,1 kg Buruk
08 Jul 13 99,6 kg Buruk
24 Jun 13 98,0 kg Cukup Baik
21 Jun 13 98,0 kg 100%
20 Jun 13 98,5 kg 100%
13 Jun 13 99,5 kg Buruk
16 Apr 13 99,5 kg Buruk
15 Feb 13 96,7 kg Cukup Baik
14 Feb 13 96,1 kg Cukup Baik
13 Feb 13 96,3 kg Cukup Baik
23 Jan 13 98,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 13 Jun 12
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 70,3 kg
Berat Awal: 98,4 kg
21 Jan 13 97,8 kg Cukup Baik
14 Jan 13 100,0 kg Buruk
29 Nov 12 98,4 kg Cukup Baik
11 Okt 12 98,4 kg Cukup Baik
28 Agu 12 100,9 kg Cukup Baik
27 Agu 12 100,6 kg Buruk
25 Agu 12 101,0 kg Buruk
21 Jul 12 97,9 kg Buruk
17 Jul 12 97,2 kg 100%
13 Jul 12 98,2 kg Buruk
12 Jul 12 97,1 kg Buruk
11 Jul 12 96,8 kg Cukup Baik
10 Jul 12 97,6 kg Buruk
09 Jul 12 97,3 kg Buruk
08 Jul 12 95,9 kg 100%
07 Jul 12 96,4 kg 100%
06 Jul 12 96,8 kg Tidak Berlaku
05 Jul 12 96,0 kg Buruk
04 Jul 12 95,8 kg 100%
03 Jul 12 96,5 kg Cukup Baik
02 Jul 12 97,0 kg Cukup Baik
01 Jul 12 96,3 kg Cukup Baik
30 Jun 12 97,0 kg 100%
29 Jun 12 97,3 kg Cukup Baik
28 Jun 12 97,1 kg Cukup Baik
25 Jun 12 98,5 kg Buruk
24 Jun 12 97,3 kg 100%
23 Jun 12 96,9 kg 100%
22 Jun 12 97,3 kg Cukup Baik
21 Jun 12 97,3 kg Cukup Baik
20 Jun 12 97,0 kg 100%
19 Jun 12 97,3 kg Buruk
18 Jun 12 97,0 kg Cukup Baik
17 Jun 12 96,5 kg Cukup Baik
16 Jun 12 96,5 kg Cukup Baik
15 Jun 12 97,1 kg 100%
14 Jun 12 97,3 kg Cukup Baik
13 Jun 12 98,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 12 Jun 12
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 70,3 kg
Berat Awal: 97,3 kg
12 Jun 12 97,3 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 11 Apr 09
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 70,3 kg
Berat Awal: 102,5 kg
11 Jun 12 97,7 kg Cukup Baik
18 Jan 11 94,6 kg Buruk
19 Jul 10 86,2 kg Buruk
14 Sep 09 88,0 kg Cukup Baik
24 Mei 09 95,3 kg 100%
11 Apr 09 102,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 01 Apr 09
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 70,3 kg
Berat Awal: 107,0 kg
01 Apr 09 107,0 kg Cukup Baik

Dapatkan aplikasi ini
    
Daftar Merek Hubungi Kami
Temukan orang | Syarat dan Ketentuan | Kebijakan Privasi | Laporkan Penyalahgunaan
© Hak Milik FatSecret 2024.
Indonesia