Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2017
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2017:
|
449 kkal
|
Lemak: 8,94g | Prot: 28,76g | Karb: 63,13g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Siomay. Makan Siang: Madu. Camilan/Lainnya: Air Putih 750Ml Pure It. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristiyanclub
|