|
Ternyata nambah berat badan itu susah apalg dengan sistem meyabolisme yang cepat 😩
|
2717 kkal
|
Lemak: 95,37g | Prot: 111,42g | Karb: 361,75g.
Makan Pagi: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe, Nasi Putih, Pisang. Makan Siang: Tempe. Makan Malam: Nutrijell Puding Susu, Ikan Kembung, Nasi Putih, Telur Bebek Rebus. Camilan/Lainnya: Nutrijell Puding Susu, Quaker Instant Oatmeal, Skippy Peanut Butter, HiLo Active Vanilla, Nutrijell Puding Susu. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan agalki11
|