|
1200 kalori
|
1202 kkal
|
Lemak: 59,67g | Prot: 50,64g | Karb: 153,76g.
Makan Pagi: Alpukat, Bayam, HiLo Choco Hazelnut. Makan Siang: Hati Ayam, Ikan, Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Makan Malam: Morin Selai Strawberry, Roti Panggang Gandum. Camilan/Lainnya: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. lagi...
|
|
867 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 30 menit, Tidur - 6 jam, Google Fit - 17 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
 Komentar
itu bt seharian 1200 kcal?
16 Okt 17 oleh anggota: ulianni
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chubi2_4ng3l
|