Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2017
|
106,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
368 kkal
|
Lemak: 14,66g | Prot: 18,84g | Karb: 37,54g.
Makan Pagi: Knorr Chicken Bouillon Cube, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Boiled Egg, Toasted White Bread, Butter, Saltine Crackers. lagi...
|
|
2758 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 37 menit, Istirahat - 15 jam dan 23 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davidsprincess
|