Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2017
65,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.    Sisa: 2,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Agustus 2017:
2562 kkal Lemak: 125,28g | Prot: 111,32g | Karb: 202,02g.   Makan Pagi: Kodiak Cakes Power Cakes, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Makan Siang: Caesar Salad with Romaine, Macaroni or Pasta Salad, Cheeseburger with Bacon and Condiments. Makan Malam: Caesar Salad with Romaine, Macaroni or Pasta Salad, Cheeseburger with Bacon and Condiments. Camilan/Lainnya: Cantaloupe Melons, Beer. lagi...
2548 kkal Latihan: Pekerjaan Rumah Tangga - 6 jam, Tidur - 7 jam, Istirahat - 9 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam. lagi...
Memperoleh 7,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Siegels


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.