Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2017
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
610 kkal
|
Lemak: 13,67g | Prot: 53,73g | Karb: 66,23g.
Makan Pagi: Wong Coco Nata De Coco Slice & Aloe Vera. Makan Siang: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Makan Malam: Pepaya. Camilan/Lainnya: Permen Keras, Air Putih 750Ml Pure It. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristiyanclub
|