Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2017
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
601 kkal
|
Lemak: 11,34g | Prot: 49,59g | Karb: 81,61g.
Makan Pagi: Kurma, Teh Manis. Makan Siang: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Makan Malam: Melilea Soya Milk, Pepaya. Camilan/Lainnya: Air Putih 750Ml Pure It. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristiyanclub
|