|
|
1351 kkal
|
Lemak: 42,94g | Prot: 45,62g | Karb: 210,36g.
Makan Pagi: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Ayam Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Makan Malam: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Apel, Jambu Air, Jambu Biji. lagi...
|
|
 Komentar
Itu ayam bukan ? Tambahin telur & tempe... Usahakan kurangi pengolahan yang digoreng
02 Mei 17 oleh anggota: k412lz
|
@k412lz tapi di kantin masaknya selalu itu 😢 kalau makan diluar terus bisa tekor 😭
03 Mei 17 oleh anggota: sani rosdiana
|
03 Mei 17 oleh anggota: Unyil03
|
"kak cara pengolahan VCO gimana?
03 Mei 17 oleh anggota: alisa girls
|
Bawa dari rumah aja... Andai dekat~
03 Mei 17 oleh anggota: k412lz
|
mohon bantuan nya dong kak . kalo kalori dalam pindang tongkol yg diberi sambal itu brsar ga yaa?
04 Mei 17 oleh anggota: anggel P
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sani rosdiana
|