|
hari ini turun 0,2 harus lebih semangat lagi yess😍😍😍
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
214 kkal
|
Lemak: 3,14g | Prot: 12,74g | Karb: 35,52g.
Makan Siang: Roti Gandum. Makan Malam: Roti Gandum, Herbalife Shake. Camilan/Lainnya: Air Putih 750Ml Pure It. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
diet hari ke 8 ini.. malah gak nafsu makan sm sekali😔😔😔kebayang makanan yg enak2 nih
15 Apr 17 oleh anggota: kristiyanclub
|
15 Apr 17 oleh anggota: ayalarasati
|
Upss.. kemarin diet hari ke 9.. thankyou mb aya
16 Apr 17 oleh anggota: kristiyanclub
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristiyanclub
|