Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2016
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
680 kkal
|
Lemak: 21,64g | Prot: 41,58g | Karb: 79,60g.
Makan Pagi: Egg White, Quaker Old Fashioned Oats, Mott's Cinnamon Applesauce (Container), Egg (Whole). Makan Siang: Red Lobster Stuffed Mushrooms (Appetizer Combo), Sunset Campari Tomatoes. Camilan/Lainnya: The Snack Factory Pretzel Crisps - Buffalo Wing. lagi...
|
|
2518 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 32 menit, Istirahat - 15 jam dan 28 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davidsprincess
|