Daftar  |  Masuk
50% .. yah !
53 kg Sejauh ini Berkurang: 13 kg.    Sisa: 13 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Ikan gindara mksdnya 😌 http://wartamedika.com/manfaa-ikan-gindara/ 
16 Mei 16 oleh anggota: alfaikaputra
Tp ikan gindara rasanya maknyus 😋 http://www.odditycentral.com/foods/these-fish-are-so-delicious-youll-soil-yourself-literally.html 
16 Mei 16 oleh anggota: alfaikaputra
Kirim kerumah bro... 
16 Mei 16 oleh anggota: k412lz
Kirim kerumah bro... 
16 Mei 16 oleh anggota: k412lz
Kirim kerumah bro 
16 Mei 16 oleh anggota: k412lz
Uda liat gambar ikan grinda. Mirip tongkol ... keterangan artikelnya ini ikan sodara nya ikan tongkol gitu ... heheeh 
16 Mei 16 oleh anggota: nh444111
Gindara sodara nya tongkol  
18 Mei 16 oleh anggota: nh444111
malam nya angkat beban. pagi nya ga kuat angkat badan buat mandi 😃 
18 Mei 16 oleh anggota: nh444111
Setahu saya mau ngilangin alergi itu, pertama2 makan makanan yang dialergiin dalam porsi kecil, nah mati nampak tuh tanda2 alerginya, beberapa hari kemudian, makan lagi dgn porsi lebih banyak dri kemarin, ini masih muncul tanda alergi, nanti kalau udah dibiasaain makannya sedikit demi sedikit, tubuh bisa ngebuat antibodi sehingga reaksi alergi tidak terjadi lagi. 😁😁 
18 Mei 16 oleh anggota: wagure
Kak wagure ... risiko efek nya gatal luar rrr biasaaaaHh 
18 Mei 16 oleh anggota: nh444111
ingin sekali olah makan tinggi protein sendiri .. tapi..... (*hanya sekedar impian tanpa realisasi,,). Pengalaman uda belanja . Eh . Malah busuk aja di kulkas jadi boros bro ! 
19 Mei 16 oleh anggota: nh444111
Kok busuk knp. Kulkas rusak atau males olahnya? 
19 Mei 16 oleh anggota: k412lz
masih saja diet manja.. Ga sanggup eh makan.. hufgt.. kalo gini terus kapan 40kg nya. Ayo tata niat lagi. Kurang 13kg itu kecil bgt harusnya bisa segera terwujud 
30 Mei 16 oleh anggota: nh444111

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nh444111


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.