|
blm cek bb,,, sengajaaa.... semoga minggu besok turun 2kg...
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2016:
|
677 kkal
|
Lemak: 23,81g | Prot: 21,90g | Karb: 106,45g.
Makan Pagi: Bananas, Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Crackers, Gado Gado, Papayas. Makan Malam: Papaya. Camilan/Lainnya: Campina Hula Hula Tape Ketan. lagi...
|
|