|
|
1200 kkal
|
Lemak: 49,05g | Prot: 77,87g | Karb: 109,75g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, BonCabe Level 15, SuperIndo Edamame, Ubi Bakar Cilembu, Tahu Kukus. Makan Siang: Bob's Red Mill Nutritional Yeast, Bio Kul GREEK Plain, Tomat, Selada, Borges Extra Virgin Olive Oil, Taco Seasoning Mix, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Makan Malam: Milk Life Lactose Free Milk, Tempe Goreng, Ceres Choco Hazelnut Spread, Diamond Noccio Peanut Butter (Creamy), Roti Gandum. Camilan/Lainnya: Psyllium Husk, House Of Organix Black Chia Seeds, Alfamart Daging Kelapa Muda, Air Kelapa. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sstarryfux
|