Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2024
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 36,47g | Prot: 104,33g | Karb: 134,18g.
Makan Pagi: Jagung Rebus, Kraft Singles, Roti Gandum, Telur Rebus. Makan Siang: Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Fukumi Nasi Porang, Saori Saos Tiram, Kecambah, Tempe. Makan Malam: Fukumi Nasi Porang, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Jamur Kuping, Saori Saos Tiram, Wortel, Bawang Merah, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aquariusssss
|