|
|
1902 kkal
|
Lemak: 68,50g | Prot: 103,74g | Karb: 216,04g.
Makan Pagi: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Форель Слабосоленая, De Olio Вегамасло, Карусель Хлеб Ржаное Зернышко, Кофе. Makan Siang: Белогорье Печенье Постное Затяжное, Зеленый Чай, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Гречка Отварная, Морячок Котлеты Лососевые. Makan Malam: Апельсин, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Зеленый Чай, Хек Жареный, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Финик, Ашан Халва Подсолнечная, Кофе, Вода. lagi...
|
|
1667 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 45 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 35 menit, Istirahat - 16 jam dan 25 menit, Tidur - 6 jam dan 15 menit. lagi...
|
|
 Komentar
Ну, вот на халву твою глянула и подумала, может обычная конфета и впрямь лучше))) сильно захотелось 🤤
02 Apr 24 oleh anggota: ЛеночкаАлексеевна
|
Не поверишь 😂 я 50 грамм съела, не поняла, ела или нет 😂 Потом просто кофе пила пустой🙂
02 Apr 24 oleh anggota: Наталия Пчелка
|
Ну а че там есть то?… да, калорий много, а кусочек-то маааасенький 🤏
02 Apr 24 oleh anggota: ЛеночкаАлексеевна
|
02 Apr 24 oleh anggota: Наталия Пчелка
|
02 Apr 24 oleh anggota: Викаьть
|
02 Apr 24 oleh anggota: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Пчелка
|