Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2024
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 27,21g | Prot: 68,42g | Karb: 165,62g.
Makan Pagi: Nugteta Dimsum Jamur, ABC Saus Sambal , Greenfields Skimmed Milk (250ml), Kurma. Makan Malam: Kebab, Mayones, ABC Saus Sambal , Siomay, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan V_Alfi
|