Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 79,14g | Prot: 78,18g | Karb: 138,34g.
Makan Pagi: Bulletproof Upgraded MCT Oil, Half and Half Cream, Starbucks Caffe Latte (Grande). Makan Siang: Smucker's Strawberry Jam, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Egg. Makan Malam: Coffee Cake, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Meat Loaf. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaronloseweight
|