Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2024
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 52,50g | Prot: 64,83g | Karb: 110,06g.
Makan Pagi: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kurma, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Telur Rebus, Labu Siam. Makan Siang: Saori Saos Tiram. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Sawi Putih, Tempe. Camilan/Lainnya: Orang Tua Garantea, Tahu Isi, Pepaya, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annisa..
|