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3월13일 하루섭취량 2350kcal 칼로리소모량 약 2550kcal
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2350 kkal
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Lemak: 90,45g | Prot: 88,34g | Karb: 352,39g.
Makan Pagi: 물 (병), 배추김치, 비비고 순살 삼치구이, CJ 햇반 흑미밥, CJ 현미쌀밥, 김나운 떡갈비명작, 백설 카놀라유, 달걀, 풀무원 크고 단단한 두부, 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스. Makan Siang: 물 (병), 오리온 오뜨 쇼콜라, 슈퍼 비비가 크리스피 치즈맛 비스킷, 슈퍼 비비가 크리스피 10가지 야채맛 비스킷, 파리바게트 카푸치노. Makan Malam: 물 (병), CJ 햇반 흑미밥, 달걀, 농심 사리면, 해장면옥 소고기해장면. Camilan/Lainnya: 파리바게트 카푸치노. lagi...
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2550 kkal
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Latihan:
걷기_14000회 - 2 jam dan 20 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit, Istirahat - 5 jam dan 53 menit, Duduk - 5 jam dan 17 menit, Berbelanja - 2 jam dan 30 menit, 팔굽혀펴기_300회 - 30 menit. lagi...
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 Komentar
저런 인테리어의 카페를 보면 러빙님 떠오를 듯요🤭 사장님이 뉘신가~?! 어슬렁 어슬렁ㅋㅋㅋ
14 Mar 24 oleh anggota: howtoday
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🙊 인테리어 잘된 곳 보면 혹해요~ 손님 없을때 사진찍고 싶어지는 곳 ㅎㅎ
14 Mar 24 oleh anggota: 러빙화이트
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Sejarah Berat Badan 러빙화이트
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