Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2024
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2024:
|
1092 kkal
|
Lemak: 41,81g | Prot: 74,31g | Karb: 104,31g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Kupas. Makan Siang: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Pepes Tahu, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Semur Tahu, Tempe Bacem, Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih, Telur, Putih Telur, Tumis Kangkung. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan startahealtylife
|