Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
472 kkal
|
Lemak: 12,83g | Prot: 23,72g | Karb: 69,15g.
Makan Malam: Jagung Rebus, Rambutan, Lactona Susu Skim Bubuk, Tomat Merah, Apel, Wortel, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Udang Kukus atau Rebus, Pepaya, Jantung Pisang, Botok, Telur Bebek. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan agustina hafna
|