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간식 약과 2개, 콘칩 조금, 맥스웰 절반 약 450kcal
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2750 kkal
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Lemak: 42,54g | Prot: 89,87g | Karb: 497,40g.
Makan Pagi: 물 (병), 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스. Makan Siang: 물 (병), 김치말이국수, 밥, 한정식. Makan Malam: 한성기업 튀김맛 우동, 물 (병), 락교, 단무지, 초밥. Camilan/Lainnya: 맥스웰 콜롬비아나 마스터라떼, 크라운제과 콘칩, 호정가 찹쌀약과. lagi...
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2350 kkal
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Latihan:
Tidur - 7 jam dan 30 menit, Istirahat - 8 jam dan 8 menit, Duduk - 3 jam dan 52 menit, Berbelanja - 2 jam dan 30 menit, 걷기_12000보 - 2 jam. lagi...
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 Komentar
17 Jan 24 oleh anggota: howtoday
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네 눈이 막 오길래 점심 먹고 산책 겸 마실 댕겨왔어요.
17 Jan 24 oleh anggota: 러빙화이트
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Sejarah Berat Badan 러빙화이트
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