Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2023
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2023:
|
807 kkal
|
Lemak: 26,16g | Prot: 35,81g | Karb: 107,31g.
Makan Pagi: Dodol, Bakpia, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Telur Rebus, Siomay. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Sari Gandum, Wings Food Top Coffee Gula Aren, Aqua Air Mineral. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristiyanclub
|