Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2023
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2023:
|
636 kkal
|
Lemak: 23,79g | Prot: 17,41g | Karb: 90,10g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Kopi, Mie Ayam. Makan Siang: Buah Naga, Apel, Mentimun (Kupas), Kue Apem. Makan Malam: Nasi Uduk. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leyliana k
|