Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2023
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2023:
|
1478 kkal
|
Lemak: 59,09g | Prot: 118,15g | Karb: 112,73g.
Makan Pagi: Coconut Water, Solaria Cap Cay, White Rice, Grilled Chicken. Makan Siang: Latte Coffee. Makan Malam: Coconut Water, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , White Rice, Grilled Chicken. Camilan/Lainnya: Milk, Apple. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oleg_BaliLife88
|