Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2023
|
113,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2023:
|
1413 kkal
|
Lemak: 25,60g | Prot: 42,70g | Karb: 189,00g.
Makan Pagi: Havregrøt lettkokte 80g. Makan Siang: Lunsj jobben. Makan Malam: Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt. Camilan/Lainnya: Pære 100g. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|