Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2023:
|
549 kkal
|
Lemak: 18,48g | Prot: 24,17g | Karb: 69,94g.
Makan Pagi: Ubi Ungu Rebus. Makan Siang: Ayam Geprek, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silviamillenia
|