Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2023:
|
642 kkal
|
Lemak: 22,14g | Prot: 27,34g | Karb: 89,54g.
Makan Siang: Tahu, Minaku Siomay Ikan. Makan Malam: Fuyunghai, Nanas, Jambu Air, Mangga. Camilan/Lainnya: Taro Taro Net Seaweed. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silviamillenia
|