kemarin2 sempet bb 55 alhamdulilah sekarang stabil di 51 atau 52 mau ke 49 susah banget ya .....huuuu
Lihat Kalender Diet, 11 November 2023:
|
1188 kkal
|
Lemak: 52,66g | Prot: 36,02g | Karb: 143,19g.
Makan Siang: Khong Guan Saltcheese Combociz, Telur Asin, Tempe Goreng, Pikopi 3In1 Kopi Mix. Makan Malam: Garuda Pilus, Telur, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Pikopi 3In1 Kopi Mix. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan winamaretha
|