Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
994 kkal
|
Lemak: 32,05g | Prot: 58,29g | Karb: 119,45g.
Makan Pagi: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sushi dengan Sayuran dan Seafood, Telur. Makan Malam: Pepaya, Sayur Campuran, Telur Rebus, Mie. Camilan/Lainnya: Martabak Manis. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silviamillenia
|