|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
1478 kkal
|
Lemak: 31,87g | Prot: 79,87g | Karb: 223,96g.
Makan Siang: Sale Pisang, Bolu Pisang, Jeruk, Semangka, Perkedel Tahu, Uleg Sambal Pedas, Ikan Panggang, Nasi Putih. Makan Malam: Uleg Sambal Pedas, Ikan Panggang, Nasi Putih. lagi...
|
|
 Komentar
Kurang lebih 570 kalori. Sebelumnya makan semangka sekitar 45 kalori dan jeruk 60 kalori, jadi total kalori siang ini kurleb 675 kalori.
01 Nov 23 oleh anggota: asmayana
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asmayana
|